Yogafun

En dynamisk och rolig yoga klass på 75 minuter som passar alla. Vi lägger stort fokus på vår andning som hjälper dig i positionerna, sänker din stressnivå i kroppen och ökar din koncentrationsförmåga. Under passet  flödar vi igenom kroppen med olika yogapositioner som  ger dig stabiliserande styrka, rörlighet och balans. Vi avslutar alltid med en lång och skön avslappning.

Välkomna !

Catarina Henriksson